Blog

https://www.youtube.com/watch?v=ouTnyX81onA       Is er sprake van maaghonger? Heb je te lang niet gegeten en rammelt je maag? Dit blijkt slechts zelden het geval. Vaak […]

Ben jij een Verleidingseter of Emotie-eter? Of denk je dat je beide bent, zoals een groot deel van onze cliënten zuchtend concludeert. De Emotie-eten de baas […]

In geval van stress maken je bijnieren het hormoon cortisol aan. Cortisol zorgt er onder andere voor dat er een hongergevoel ontstaat waardoor jij dus extra […]