Emotie-eten de baas

Dat lukt jou ook!

Demp jij ‘lastige’ gevoelens met troosteten en ga je daarna lijnen? Dan is het tijd om het emotie eten stap voor stap aan te pakken en word emotie-eten de baas.

Direct starten

Hulp nodig bij de begeleiding bij emotie-eten in jouw regio?

Plan een gratis intakegesprek met een Emotie-eten de baas specialist© in jouw regio. Deze gespecialiseerde diëtist of gewichtsconsulent helpt jou weer bewust te genieten van eten.

Zoek in jouw regio
Geen evenementen gepland.
Naar onze agenda

Doe de emotie-eten of verleidingseten test

Ontdek met de gratis test of je last hebt van emotie-eten of verleidingseten.

Doe de test

Wordt specialist!

Wil jij graag Emotie-eten de baas specialist worden in jouw regio?

Aan de slag

Ervaringen van onze klanten

Laat je inspireren door vrouwen die het emotie-eten achter zich hebben gelaten.

Meer succesverhalen

Karin

Gisteren heb ik zes witte paaseitjes gegeten. Niet goed, maar na zes stopte ik, omdat ik het gewoon niet lekker meer vond. Wat een fijne ontdekking!

Inge van Bergen

12-13 kg afgevallen en inzicht in wanneer ik ga snaaien. Ik heb meer aandacht voor mijzelf opgeëist. Ik ben meer gaan bewegen en gezonder gaan eten. Ik sta weer op het punt het leven weer volop aan te kunnen, na een aantal moeilijke jaren.

Anouk Middels

Confronterend om te ontdekken waar mijn sterke drang naar zoet vandaan komt. Het leverde troost, afleiding, soms zelfs verdoving. Zielig met koekjes op de bank hangen bracht niet wat ik heel graag wil: rust in mijn hoofd en in ons gezin. Daar werk ik nu aan via structuur in ons eten, regelmaat in mijn dagen en goede gesprekken met mijn man.

Kan ik je ergens mee helpen? Laat het me weten en ik help je graag verder.

Sara van Grootel

Diëtist, docent, ervaren Emotie-eten de baas specialist

E-mail
Sara van Grootel eigenaar emotie-etendebaas.nl