Emotie-eten de baas

Dat lukt jou ook!

Demp jij ‘lastige’ gevoelens met troosteten en ga je daarna lijnen? Dan is het tijd om het emotie eten stap voor stap aan te pakken en word emotie-eten de baas.

Direct starten

Hulp nodig bij de begeleiding bij emotie-eten in jouw regio?

Plan een gratis intakegesprek met een Emotie-eten de baas specialist© in jouw regio. Deze gespecialiseerde diëtist of gewichtsconsulent helpt jou weer bewust te genieten van eten.

Zoek in jouw regio
Geen evenementen gepland.
Naar onze agenda

Doe de emotie-eten of verleidingseten test

Ontdek met de gratis test of je last hebt van emotie-eten of verleidingseten.

Doe de test

Wordt specialist!

Wil jij graag Emotie-eten de baas specialist worden in jouw regio?

Aan de slag

Ervaringen van onze klanten

Laat je inspireren door vrouwen die het emotie-eten achter zich hebben gelaten.

Meer succesverhalen

Iris Koppens

Ik had nooit gedacht dat het mij zou lukken de eetbuien onder controle te krijgen. Ik bleek vaak te weinig te eten, na één keer in de fout gaan at ik meestal door, om na plus 3 kilo weer te gaan lijnen. Die vicieuze cirkel heb ik doorbroken. Twaalf kilo eraf en al twee jaar stabiel.

Anouk Middels

Confronterend om te ontdekken waar mijn sterke drang naar zoet vandaan komt. Het leverde troost, afleiding, soms zelfs verdoving. Zielig met koekjes op de bank hangen bracht niet wat ik heel graag wil: rust in mijn hoofd en in ons gezin. Daar werk ik nu aan via structuur in ons eten, regelmaat in mijn dagen en goede gesprekken met mijn man.

Marijke Joosten

Na jaren lijnen, afvallen en aankomen door snaaibuien heb ik eindelijk het lek boven water. Ik vulde ’s avonds mijn lege batterij met chocola en daarna chips. Nu ga ik op tijd op bed. Ook werk ik minder vaak over. Omdat ik beter slaap, heb ik minder zin in zoet en meer energie.

Kan ik je ergens mee helpen? Laat het me weten en ik help je graag verder.

Sara van Grootel

Diëtist, docent, ervaren Emotie-eten de baas specialist

E-mail
Sara van Grootel eigenaar emotie-etendebaas.nl