Anouk Middels

Confronterend om te ontdekken waar mijn sterke drang naar zoet vandaan komt. Het leverde troost, afleiding, soms zelfs verdoving. Zielig met koekjes op de bank hangen bracht niet wat ik heel graag wil: rust in mijn hoofd en in ons gezin. Daar werk ik nu aan via structuur in ons eten, regelmaat in mijn dagen en goede gesprekken met mijn man.