Agenda

Heb je interesse om met steun van een groep het Emotie-eten achter je te laten? Kom dan naar de gratis informatiebijeenkomst. Onder het genot van een kopje koffie vertelt Patricia je wat het meedoen aan het groepsprogramma Emotie eten de baas je oplevert. Je kunt je opgeven voor deze kennismaking door een mailtje te sturen…

Afvallen doe je niet door te diëten. Maar door je relatie met eten te veranderen. Heb jij de neiging om naar chocola te grijpen als je je verdrietig of alleen voelt? Een zak chips als je boos bent? Kun je niet stoppen met snaaien als je eenmaal in de fout bent gegaan? Weet dan dat…

Heb jij dat ook, dat je snaait, een pak koekjes, een zak chips, een reep chocola… En dat je daardoor niet afvalt…. Wil jij stoppen met emotie-eten? Dat kan! In een kleine groep leer je wat emotie-eten is en welke stappen je kan nemen om dit gedrag af te leren. Stop met balen, start met genieten! Kosten:…

Heb je dat weleens, dat je opeens ziet dat het pak koekjes leeg is? Of dat de chocola wel heel snel op is? Zonder dat je in de gaten hebt dat je eet. Je hebt niet eens geproefd… En baal je daarvan omdat het afvallen op deze manier niet lukt… En zoek je naar een werkende…