Podcast

In de eerste aflevering stelt gastvrouw Judith van Gennip, zichzelf en haar vaste tafeldame Anna Maria Heidbuurt, voor. De titel wordt besproken en daarmee wat je […]

Deze tweede aflevering gaat over gevoelens en waarom we het daar zo lastig mee hebben. We gebruiken dan strategieën (ook het eten) om lastige gevoelens  te […]

Ben jij ook zo toe aan vakantie? Of doet het juist de alarmbellen rinkelen? Je zit namelijk net lekker in het ritme van sporten en goed […]